Jet van Amersfoort

Wat is Biodanza?

Grieks bios = leven, Spaans danza = dans; Dans van het leven is een systeem gericht op zelfontplooiing en het verhogen van de levenskwaliteit door middel van dans, muziek en groepservaringen. Het is ontwikkeld door psycholoog en medisch antropoloog Rolando Toro Araneda in de jaren 1960 in Chili (Zuid-Amerika) en is wereldwijd verspreid in 54 landen. 

Methodiek

Dansende Vrouwen Cirkels met Kasthury, Remke, Jet en Margareta

Wil je graag:

 

• Plezier ervaren door dansen en bewegen op mooie muziek
• Dansen zonder (dans)pasjes te leren
• Genieten en ontspannen
• In contact zijn met andere mensen
• Jezelf (leren) zijn
• Lekkerder in je vel zitten
• Je hoofd even helemaal leeg maken
• Je gezonder voelen

 

Dan is biodanza wellicht iets voor jou!

Wil je graag: