E-mail: dans@biodanza-groningen.nl
Telefoon:
Website:
Kosten: €49,50 per maand
Tijd: dinsdag avond 19.30 - 21.30
Stichting Biodanza Groningen
Hoornsediep 155
9727 GH Groningen
Nederland
Je bent van harte welkom om met ons mee te dansen. Instromen kan na aanmelding (per mail: dans@biodanza-groningen.nl) meestal op de eerste dinsdag van de maand. We bieden een introductie aan van vier opeenvolgende weken, zodat je echt kunt ervaren wat onze groep en onze manier van dansen met je doet. Het introductietarief voor deze vier avonden is 49,50 euro.
Biodanza betekent letterlijk “de dans van het leven” — bio = leven, danza = dans — en nodigt je uit om via muziek en beweging dieper in contact te komen met jezelf, met anderen en met het leven om je heen. Het is geen dansles, maar een persoonlijk ontwikkelsysteem dat draait om voelen, verbinden en jezelf vrijer laten bewegen.
Wat maakt Biodanza bijzonder?
• Geen danspasjes: je hoeft niets te kunnen of te leren, alleen te voelen en te bewegen zoals jij dat wilt.
• Muziek als motor: van salsa tot klassiek, Afrikaanse ritmes tot pop — de muziek raakt je en zet je in beweging.
• Groepsbeleving: je danst in een vertrouwde groep, soms alleen, soms samen. Plezier en respect staan centraal.
• Geen woorden nodig: tijdens de danssessies wordt er niet gesproken door de deelnemers, waardoor er rust en dieper contact kan ontstaan.
Wat kan het met je doen?
• Het versterkt je levenskracht en vitaliteit
• Het helpt je om stress los te laten
• Het verhoogt je zelfvertrouwen en energie
• Het brengt je in balans en stimuleert creativiteit en emotionele expressie
Biodanza is iets dat je vooral moet doen om het echt te doorvoelen. Minimaal vier vivencia’s (workshops) geven je de kans om in onze (grote) groep te integreren en uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken.
