Biodanza weekgroep voor beginners

Biodanza is voor mij iedere keer weer een ontdekkingstocht door mezelf en door het leven. Zo'n reis gun ik iedereen. Laat je meedragen door de muziek, de oefeningen en de groep. Je kan tot rust komen in het meer verstilde deel van de vivencia (de workshop). Na afloop voel ik me altijd energieker dan bij het begin.

Ik heb op de lerarenopleiding wiskunde en natuurkunde gestudeerd maar ben na mijn afstuderen in de IT beland. Inmiddels ben ik gepensioneerd.

In mijn twintiger jaren ben ik begonnen met aikido, een Japanse martial art. Na een paar jaar moest ik hiermee, door omstandigheden, ophouden. Gelukkig kon ik daarna beginnen met Tai Chi Quan, een Chinese bewegingsleer. Na het overlijden van mijn leraar ben ik hiermee gestopt. Vervolgens heb ik yoga gedaan. Kortom, bewegen is onderdeel geworden van mijn leven.

Circa 10 jaar geleden (dat was in 2013) kwam ik twee keer kort na elkaar heel verschillende mensen tegen die zeer positief waren over biodanza en het iedereen aanraadden. Ik vond dit zo opvallend dat ik eens ben gaan kijken of er bij mij in de buurt biodanza gegeven werd. Dat was inderdaad het geval. Sindsdien dans ik bij een weekgroep in Zeist.

Dit heeft een positieve invloed op mij gehad. Ik heb veel meer plezier in het leven en lach meer. Ook ben ik opener geworden en maak makkelijker contact met mensen.