VitaBiodanza gemengde groep beginners en gevorderden (dinsdagavond)

VitaBiodanza is een methode voor persoonlijke groei waarbij we bewegen en dansen op allerlei soorten wereldmuziek. De oefeningen hebben iedere week een thema en zijn gezondheidsbevorderend en stressverlagend. Het programma is gericht op beginners; mensen mét biodanza ervaring zijn ook van harte welkom!

Ik ben dankbaar dat 10 jaar geleden biodanza in mijn leven is gekomen. Midden in een periode waarin werk en privé zachtjes gezegd niet helemaal in balans waren. En het was ook nog bewegen op muziek. Leuke, prachtige, bijzondere, mooie en soms ontroerende muziek. Het heeft me gebracht waar ik nu ben, heeft me als mens in mijn kracht laten komen. Eindelijk. Ik ben daar zo blij mee dat ik nu de biodanza opleiding aan het doen ben en mijn 20-jarige ervaring als trainer in de Gezondheidszorg wil gaan inzetten om les te geven in biodanza. Om het door te geven aan anderen, voor als ze misschien ook stress hebben in hun leven. Zichzelf een beetje kwijt zijn geraakt. Moeite hebben met grenzen aangeven. Behoefte hebben aan plezier, eens even niks ‘moeten’, rust. Om zo weer in hun kracht te komen, dat uit te stralen en weer door te geven aan anderen. Herken je hier iets van? Je bent van harte welkom, tot dan(s)!