Beginnen met biodanza met gratis proefles in de nieuwe biodanza groep op dinsdagavond

Voel je vrij, bruisend en verbonden!

Bij Dans en Leef draait alles om beweging, plezier en groei. In het voorjaar van 2023 organiseerde ik een gratis kennismakingsworkshop. De energie, het enthousiasme en de mooie reacties waren overweldigend. Velen die de magie van biodanza ontdekten, besloten ermee door te gaan.

Dat inspireerde mij om op dinsdagavonden een nieuwe groep te starten. En nu bied ik jou de kans om zelf te ervaren wat biodanza voor je kan betekenen!

Jouw uitnodiging voor een gratis proefles!

Ben je nieuwsgierig of biodanza iets voor jou is? Kom het ontdekken tijdens een vrijblijvende proefles op dinsdagavond. Laat je meevoeren door de muziek, de beweging en de verbinding met jezelf en anderen. Na afloop kun je voelen of je verder wilt gaan. Wil je echt de diepte in? Dan raad ik je een proeflessenkaart aan, zodat je op je eigen tempo kunt ervaren wat biodanza met je doet.

Waarom biodanza?

Biodanza is zoveel meer dan dansen. Het is een uitnodiging om te ontspannen, je vrijer te voelen en meer in het moment te leven. Geen ingewikkelde danspassen, maar beweging op jouw manier, zoals het voor jou goed voelt.

Door speelsheid, plezier en verbinding helpt biodanza je om sterker in je schoenen te staan. Sommigen noemen het zelfs de sociale vorm van yoga en mindfulness. Eén ding is zeker: de impact van deze dansoefeningen is groot en werkt door in je dagelijks leven.

Een veilige en warme omgeving

Bij Dans en Leef staat sociale veiligheid voorop. We stemmen af op onszelf en elkaar, zodat je in een respectvolle sfeer je grenzen kunt ontdekken én verleggen. Biodanza bevat soms fysiek contact, maar altijd met wederzijds respect en binnen jouw eigen comfortzone.

Elke eerste dinsdag van de maand: gratis kennismakingsles!

Ook in 2025 trakteer ik je op een gratis proefles, elke eerste dinsdagavond van de maand. Dit is jouw kans om het zelf te ervaren! Trek comfortabele kleding aan en dans op blote voeten of zachte dansschoentjes.

Ben je klaar om de magie van biodanza te ontdekken? Je bent van harte welkom.

Waar? De Balzaal/ grote zaal van Het Vijfde huis, Jac.P Thijsselaan 45, Gouda

Hoe laat? Van 20:00 tot circa 22:00 uur. Vanaf 19.40 ben je welkom en wordt je ontvangen met thee en een lekkere traktatie.

Wanneer? We dansen we elke dinsdagavond m.u.v. de schoolvakanties en de laatste dinsdag van elke maand (dan is er sprekerscafé in de zaal).

Aanmelden Wie mee wil doen kan zich aanmelden bij Geny: geny@dansenleef.nl of bellen naar 06-50569383.

Lieve groet, Geny

PS: Als je na deze gratis proefles wilt blijven dansen zijn er twee voordelige proeflessenkaarten:

• De proefkaart van 8 lessen kosten € 100,- .*

• Mensen die liever eerst een kleiner aantal lessen willen volgen betalen € 40,- * en kunnen drie keer meedoen.