Proeflessen in Naarden op vrijdagmiddag met Marlie

Kennismaken met biodanza in Naarden? Een nieuwe serie is gepland op 25 november, 2 dec, 9 dec en 16 dec. Bijdrage €60 voor de serie of €17 per les. Tussentijds instromen kan.

Adres: Sportcentrum de Lunet (danszaal 1ste etage), Amersfoortsestraatweg 16, Naarden. Parkeren kan gratis en voor de deur.

Info & aanmelden: info@biodanzametmarlie.nl of 06-24617030.

De biodanza lessen hebben een specifieke opbouw. Het eerste deel van de les bestaat uit energieke,  speelse en verbindende dansen. Je gaat uit je hoofd en komt met je lichaam in beweging. je zult merken dat je steeds vrijer gaat dansen en bewegen. De tweede helft van de les bestaat uit rustige dansen en oefeningen. Deze brengen je naar een diepe ontspanning. Door deze opvolging van actieve en rustige dansoefeningen  herstelt de balans in je lijf. Je danst afwisselend op jezelf of samen met één of meer anderen. Je kan dansen op je blote voeten of dunne dansschoentjes.

De groep is toegankelijk voor iedereen ongeacht je leeftijd of afkomst. Je hoeft geen danservaring te hebben en we dansen geen dansen met vaste pasjes.

Biodanza – beweegt je!