Ervaringsverhaal van Jonne van Zanten
Om kennis te maken met het fenomeen biodanza, zijn we met vier vriendinnen naar Vught gereden om daadwerkelijk daad bij het woord te voegen.
Onwennig, spannend maar vooral nieuwsgierig hebben we ons overgegeven aan Thessa, de docent en het groepsgebeuren. Met 10 personen totaal in een kring. Dat voelde gelijk heel vertrouwd.
In het kort werd uitgelegd wat “biodanza” inhoudt en vertelden de cursisten wat het voor hen betekent en met hen doet.
Eenmaal met de muziek aan was het ijs snel gebroken. In het begin misschien wat onwennig, maar binnen het half uur waren we helemaal los.
Wat heerlijk om je even helemaal te laten gaan op muziek. Even weg van de dagelijks sleur en alleen maar bezig met je lijf.
Vriendinnen die huppelend voorbij kwamen en compleet uit hun comfortzone gingen. Mooi om te zien en zelf te beleven.
Wil je even helemaal ontspannen op een gezellige manier en tegelijkertijd intensief
met je lijf bezig zijn, dan is het zeker een aanrader. De begeleiding was erg goed en persoonlijk. We voelden ons zeer welkom.
Het is ons heel goed bevallen…..
Jonne danst bij Thessa in Vught. Kom je het ook proberen? Ga naar www.biodanzadenbosch.nl of zoek naar proeflessen bij jou in de buurt.